Преимущества пения
Физические, психологические, социальные, музыкальные и образовательные преимущества пения
Есть много разных преимуществ, которые возникают от участия в пении. Это относится ко всем возрастам, от детства до подросткового возраста и до пенсионного возраста и далее. С соответствующим воспитательным опытом, певческая компетентность будет развиваться. Почти все без исключения имеют возможность петь грамотно и наслаждаться пением на протяжении всей жизни. Детство предоставляет решающую возможность заложить основы позитивной певческой (и музыкальной) идентичности на протяжении всей жизни. К вашим услугам доступна студия вокала по выгодной и не дорогой цене, без накруток и переплат. В физические преимущества пения связаны с:
1. Дыхательная и сердечная функция
Пение является аэробным, в том смысле, что это форма упражнений, которая повышает эффективность сердечно-сосудистой системы организма, а также способствует улучшению здоровья. Аэробная активность увеличивает оксигенацию крови, что также улучшает общую бдительность. (Например, исследование, проведенное в октябре 2007 года, показало, что дыхание чистым кислородом более полезно, чем кофеин, для повышения бдительности водителя.) Даже в сидячем положении пение включает в себя динамическую грудную активность с преимуществами для базовой структуры и функции дыхательного механизма. Основные группы мышц осуществляются в верхней части тела. Кроме того, аэробная активность связана с продолжительностью жизни, снижением стресса и общим поддержанием здоровья на протяжении всей жизни. Улучшение воздушного потока в верхних дыхательных путях, вероятно, уменьшит возможности размножения бактерий, если держать дыхательные пути открытыми (например, г., для противодействия симптомам простуды и гриппа). Регулярное пение также может улучшить работу легких у людей с заболеваниями дыхательных путей. В целом, пение приносит пользу всему телу (см. Также неврологическое функционирование ниже).
2. Развитие мелкого и грубого двигательного контроля в голосовой системе
Чем больше голосовая система используется надлежащим образом, например, при здоровом пении, тем больше анатомия и физиология могут реализовать свой потенциал с точки зрения роста и координации движений. Это очень важно в детстве и в подростковом возрасте, потому что это также время, когда основополагающая основа для идентификации вокала на протяжении всей жизни и эффективного общения, и когда можно развивать здоровое моторное поведение вокала.
3. Неврологическое функционирование
Поведение во время пения является неврологическим и связано с множеством областей мозга. К ним относятся развитие и взаимодействие между частями мозга, которые посвящены таким аспектам музыки (как высота, ритм, тембр), языку (слова и речь), тонкому двигательному поведению, визуальным образам и эмоциям. Певцы, как правило, имеют больше связей между областями мозга, чем не певцы. Исследования показали, что пение с кем-то - это не то же самое, что пение в одиночку, и не то же самое, что пение на инструменте, потому что пение с другими включает неврологические области, связанные с социальным взаимодействием, эмпатией и координацией человека. Также имеются новые данные, свидетельствующие о том, что пение может помочь развить слуховое восприятие и восприятие детей с нарушениями слуха (HI), включая детей с кохлеарными имплантатами.